服用八珍丸是为了补阴虚还是补阳虚？

2023-11-12 14:24

八珍丸属于中成药剂，它的主要作用就是补气益血，对于气血两虚、面色萎黄、食欲不振以及四肢乏力和月经过多的女性患者有很好的治疗效果，除此之外八珍丸对于肾阳虚弱的患者也可以起到很好的改善作用，但是需要注意的是，最好是根据医生的建议剂量或者是药物说明剂量进行服用，不要自己私自盲目服用。

胡萝卜补血虚

主要气体，调节中焦，五脏，帮助消化，胡萝卜素，维生素有益于血液，还能刺激皮肤的新陈代谢，改善血液循环，使皮肤细腻光滑，肤色是玫瑰色，适合美容和皮肤的独特作用。

肾阴虚的饮食疗法

炖雪梨川贝是不错的补肾虚食谱

　　炖雪梨川贝：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。　　桑菊薄荷饮 ：洁净的桑叶、菊花各5克，竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。　　丝瓜花蜜饮 ：洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。　　鲜藕姜汁：去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。　　白鳝鱼沙参汤 ：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。 延伸阅读 产后新妈妈的肾阴虚小心容颜易衰老 助孕补肾吃什么？四道补肾食谱全面提升你的孕 食疗之补肾该用什么小偏方

女人阴虚该怎么调理

1、调节心态。良好的心态对于调理肾阴虚而言是十分重要的，所以建议各位肾阴虚的女性在生活中减少和身边的人争论，减少暴怒的问题，多参与户外活动，让自己可以用平静的心态面对生活，这样肾阴虚的问题才能得到治愈。

2、药物治疗。如果有肾阴虚的问题，在生活中可以通过药补的方法进行调节，其中生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等都是十分好的选择，大家可以结合个人的实际情况选择当中的药物进行调节。

3、食疗。食疗同样是改善肾阴虚的好方法，建议大家在生活中有节制的进食一些可以滋补肾脏的食物。其中甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等都是十分好的选择。

4、运动。运动可以帮助得到患者提升阳气，减少身体不适，对于调节肾阴虚具有良好效果，建议大家在生活中多多注意。其中太极拳就是十分好的选择。

5、保证睡眠。在调节肾阴虚的过程中多多注意睡眠可以使得体质得到改善，摆脱伤害。